Пресс-центр

Болезнь цивилизации

Телевидение пестрит рекламой средств, спасающих от боли и тяжести в ногах, предотвращающих варикозное расширение вен. А впереди - лето, время мини, тема красоты ножек актуальна как никогда.
Впрочем, варикоз — не сугубо женская проблема, хотя это заболевание поражает представительниц слабого пола примерно в три раза чаще, чем мужчин. О причинах его развития, способах профилакти­ки и лечения «ЧН» поговорили с главным внештатным специали­стом-экспертом Минздравсоцразвития Чувашии, сердечно-со­судистым хирургом, кандидатом медицинских наук Владиславом Кашиным:
- При варикозной болезни вен нижних конечностей поражаются периферические венозные крове­носные сосуды, изменяются тонус и структура венозной стенки и, как следствие, нарушается отток кро­ви. Этот недуг называют болезнью цивилизации - переход предков человека к прямохождению привел к резкому увеличению нагрузки на ноги.
Среди причин возникновения варикоза особое место занимает наследственность. Однако это лишь фон. Многое зависит от предрас­полагающих факторов. У женщин это — беременность, ношение об­уви на шпильке.
Оптимальная высота каблука, которая не может навредить здоро­вью и обеспечивает комфортную ходь­бу — три-четыре сантиметра. Нога на высоком ка­блуке находится в  постоянном напряжении, перестает рабо­тать мышечная помпа голени. В результате повышается венозное давление. Вены на это не рассчитаны, в на­чале заболевания они увеличива­ются в размерах, затем их стенки истончаются. Хотелось бы, чтобы на это обратили особое внимание юные представительницы слабого пола, которые постоянно бегают на шпильках. Варикоз, кстати, мо­лодеет.
В группу риска входят также люди, страдающие избыточной массой тела, и те, чья работа свя­зана с большими физическими на­грузками. Малоподвижный образ жизни тоже способствует развитию проблемы. Нельзя не учитывать и такой фактор, как неправильное питание. Замечено, что люди, чья пища богата растительной клет­чаткой, витаминами и микроэле­ментами, гораздо реже страдают варикозом.
- Заболевание нужно лечить не только потому, что распухшие вены уродуют ноги, — продолжа­ет Владислав Юрьевич. — Болезнь влечет за собой серьезные ослож­нения, такие как тром­бофлебит и трофиче­ские язвы. А также такое грозное осложнение, как тромбоэмболия легочной артерии, зачастую приво­дящее к инвалидности и даже смерти больного.
Профилактика про­ста, но она должна про­водиться в комплексе. Если вы на работе постоянно сидите или стоите, то необходимо регулярно делать перерывы для разминки. Например, сидя, перекатывать ногу с пятки на носок. Стоя - подниматься и опускаться на носочки. Тем, кто постоянно сидит на работе, полезно обза­вестись скамеечкой или подставкой, чтобы ставить на нее ноги. Это облегчает венозный отток. Избегайте сидеть в позе «нога на ногу». Пейте не менее двух литров воды в день, особенно летом.
Необходимо делать упражне­ния «велосипед», «ножницы» — они знакомы всем с детства. Полезны ходьба, плавание, езда на велоси­педе, холодный душ для нижних конечностей. Дома надо иногда по­лежать с приподнятыми ногами.
Ношение компрессионного три­котажа (специальные эластичные чулки, гольфы, колготы) также по­зволяет снизить нагрузку. Правиль­но подобрать его поможет врач. Надевать чулки надо обязательно лежа, после сна, и пред­варительно подержать ноги поднятыми вверх, чтобы вены опали.
Наружно исполь­зуются специальные мази. Их ассортимент сейчас широк, но луч­шую рекомендацию может дать только врач.   Варикозные вены не исчезнут, но препараты уменьшат боли, отеки,  тя­жесть в ногах. Заболева­ние развивает­ся медленно, за этим можно проследить, а значит, вовремя оста­новить. К сожалению, зачастую пациенты обращаются за медицинской  помо­щью, когда вены, грубо говоря, начинают свисать - гроздьями на ногах.
Хирурги­ческий спо­соб лече­ния (флебэктомия) направлен на удаление пораженных, «нерабо­тающих», вен. Такая операция не является технически сложной. Ее может сделать хирург больницы, к которой вы относитесь по месту жительства. После операции паци­енту рекомендуется круглосуточно на протяжении до шести месяцев использовать эластичный бинт или эластичные чулки. Назначаются венотонизирующие препараты, реко­мендуется лечебная физкультура.
Другой метод, альтернатив­ный, - склеротерапия. Врач не вырезает поврежденные вены, а с помощью серии уколов вводит в них специальный препарат, кото­рый «заклеивает» больные вены, и со временем они просто исчезают. Как правило, курс лечения от трех до пяти сеансов. После процедур необходимо носить компрессион­ный трикотаж. Пациент проходит контрольные осмотры.
- Следует помнить, - заклю­чает сердечно-сосудистый хи­рург, - что варикоз - хроническое заболевание, и если не соблюдать рекомендаций врача, не занимать­ся профилактикой, то возможен рецидив или прогрессирование даже после тщательно проведен­ного оперативного лечения.

Телевидение пестрит рекламой средств, спасающих от боли и тяжести в ногах, предотвращающих варикозное расширение вен. А впереди - лето, время мини, тема красоты ножек актуальна как никогда.

Впрочем, варикоз не сугубо женская проблема, хотя это заболе­вание поражает представительниц слабого пола примерно в три раза чаще, чем мужчин. О причинах его развития, способах профилакти­ки и лечения «ЧН» поговорили с главным внештатным специали­стом-экспертом Минздравсоцразвития Чувашии, сердечно-со­судистым хирургом, кандидатом медицинских наук Владиславом Кашиным:

- При варикозной болезни вен нижних конечностей поражаются периферические венозные крове­носные сосуды, изменяются тонус и структура венозной стенки и, как следствие, нарушается отток кро­ви. Этот недуг называют болезнью цивилизации - переход предков человека к прямохождению привел к резкому увеличению нагрузки на ноги.

Среди причин возникновения варикоза особое место занимает наследственность. Однако это лишь фон. Многое зависит от предрас­полагающих факторов. У женщин это беременность, ношение об­уви на шпильке.

Оптимальная высота каблука, которая не может навредить здоро­вью и обеспечивает комфортную ходь­бу три-четыре сантиметра. Нога на высоком ка­блуке находится в  постоянном напряжении, перестает рабо­тать мышечная помпа голени. В результате повышается венозное давление. Вены на это не рассчитаны, в на­чале заболевания они увеличива­ются в размерах, затем их стенки истончаются. Хотелось бы, чтобы на это обратили особое внимание юные представительницы слабого пола, которые постоянно бегают на шпильках. Варикоз, кстати, мо­лодеет.

В группу риска входят также люди, страдающие избыточной массой тела, и те, чья работа свя­зана с большими физическими на­грузками. Малоподвижный образ жизни тоже способствует развитию проблемы. Нельзя не учитывать и такой фактор, как неправильное питание. Замечено, что люди, чья пища богата растительной клет­чаткой, витаминами и микроэле­ментами, гораздо реже страдают варикозом.

- Заболевание нужно лечить не только потому, что распухшие вены уродуют ноги, продолжа­ет Владислав Юрьевич. Болезнь влечет за собой серьезные ослож­нения, такие как тром­бофлебит и трофиче­ские язвы. А также такое грозное осложнение, как тромбоэмболия легочной артерии, зачастую приво­дящее к инвалидности и даже смерти больного.

Профилактика про­ста, но она должна про­водиться в комплексе. Если вы на работе постоянно сидите или стоите, то необходимо регулярно делать перерывы для разминки. Например, сидя, перекатывать ногу с пятки на носок. Стоя - подниматься и опускаться на носочки. Тем, кто постоянно сидит на работе, полезно обза­вестись скамеечкой или подставкой, чтобы ставить на нее ноги. Это облегчает венозный отток. Избегайте сидеть в позе «нога на ногу». Пейте не менее двух литров воды в день, особенно летом. 

Необходимо делать упражне­ния «велосипед», «ножницы» они знакомы всем с детства. Полезны ходьба, плавание, езда на велоси­педе, холодный душ для нижних конечностей. Дома надо иногда по­лежать с приподнятыми ногами.

Ношение компрессионного три­котажа (специальные эластичные чулки, гольфы, колготы) также по­зволяет снизить нагрузку. Правиль­но подобрать его поможет врач. Надевать чулки надо обязательно лежа, после сна, и пред­варительно подержать ноги поднятыми вверх, чтобы вены опали.

Наружно исполь­зуются специальные мази. Их ассортимент сейчас широк, но луч­шую рекомендацию может дать только врач.   Варикозные вены не исчезнут, но препараты уменьшат боли, отеки,  тя­жесть в ногах. Заболева­ние развивает­ся медленно, за этим можно проследить, а значит, вовремя оста­новить. К сожалению, зачастую пациенты обращаются за медицинской  помо­щью, когда вены, грубо говоря, начинают свисать - гроздьями на ногах.

Хирурги­ческий спо­соб лече­ния (флебэктомия) направлен на удаление пораженных, «нерабо­тающих», вен. Такая операция не является технически сложной. Ее может сделать хирург больницы, к которой вы относитесь по месту жительства. После операции паци­енту рекомендуется круглосуточно на протяжении до шести месяцев использовать эластичный бинт или эластичные чулки. Назначаются венотонизирующие препараты, реко­мендуется лечебная физкультура.

Другой метод, альтернатив­ный, - склеротерапия. Врач не вырезает поврежденные вены, а с помощью серии уколов вводит в них специальный препарат, кото­рый «заклеивает» больные вены, и со временем они просто исчезают. Как правило, курс лечения от трех до пяти сеансов. После процедур необходимо носить компрессион­ный трикотаж. Пациент проходит контрольные осмотры.

- Следует помнить, - заклю­чает сердечно-сосудистый хи­рург, - что варикоз - хроническое заболевание, и если не соблюдать рекомендаций врача, не занимать­ся профилактикой, то возможен рецидив или прогрессирование даже после тщательно проведен­ного оперативного лечения.



26 апреля 2011
18:23
Распечатать
Поделиться